Coaching sportif
Coaching santé
Besoin de retrouver de l’énergie ? de prendre soin de soi ?
Envie de reprendre du plaisir à faire du sport et d’évacuer le stress du quotidien ou de perdre du poids ?
Qu’importe ton défi et ton envie, les coachings Forme-Santé de Fibre Sport, entre course à pied et renforcement sont idéals pour toi afin de gagner en confiance en soi, reconquérir son corps, relever des challenges personnels et rencontrer de nouvelles personnes.
Coaching collectif et adapté à chacun
sur Carquefou au stade du Moulin-Boisseau les samedis matin.
Possibilité d’accompagnement individuel
Les « plus »
de Fibre Sport
- Un coach passionné et qualifié de niveau national par la Fédération Française d’Athlétisme.
- Une énergie communicative
- Un coaching collectif mais adapté à chaque niveau
- Une variété de séances
- Une ambiance conviviale
40
Plus de 40 adultes de 18 à 60 ans ont déjà été coachés et accompagnés dans leurs défis Forme-Santé.
Témoignages
On leur a transmis la fibre
Je voulais reprendre le sport et j’ai suivi mon fils a l’athlétisme. Nico est l’entraineur d’un groupe forme santé ou il a su créer un fort esprit d’équipe. Les entrainements sont ouverts a tt niveaux et on progresse tous ensemble en s’encouragement mutuellement. Résultat : de nouveaux challenges sportifs et surtout une confiance en soi. Merci nico pour cette belle évolution grâce a des entrainements variés. A bientôt sur la piste…
Passionnée de roller, j’ai dû modifier mon activité sportive en raison des traitements associés à ma maladie. Mon fils, pratiquant l’athlétisme à Carquefou, j’y ai découvert le concept de la « team athlé santé » qui m’a séduit (en particulier le renforcement musculaire à chaque séance pour éviter les blessures). J’ai rejoint le groupe et adhéré à l’ambiance conviviale où chacun évolue selon son rythme pour le plaisir et dans la bonne humeur. Nyko propose des séances différentes chaque semaine et s’adapte pour un suivi selon les challenges choisis (5 kms,10kms ou semi marathon). Moi qui ai toujours détesté courir, le challenge pour Nyko était donc de me faire aimer courir et bravo c’est réussi. J’ai participé à 2 courses de 10kms cette année ! Et je ne vais pas m’arrêter là !
Très bonne ambiance le samedi matin dans notre groupe forme santé! Les séances de Nico sont adaptées et progressives. L effet de groupe est hyper motivant. Ça m’a permis de me challenger petit à petit avec beaucoup d enthousiasme 😁 merci 🏃♀️🏃♀️🏃♂️🏃♂️